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アジサイ満開

8月8日 水曜日

朝晩すっかり涼しくなった札幌。

アジサイ
我が家のアジサイは今が満開。

収穫
やっとシシトウ初収穫。

今年は7月前半が寒かったので
シシトウやピーマンの
苗の背丈が全く伸びず
それでも花が咲き実がついた。



昨日もホタテと公園へ。

トンボ
トンボの姿を見かけるようになった。

ホタテ
人懐こいトイプーMちゃんに会った後は…

ホタテ
沢山のワンコに会えて
オヤツを沢山もらって帰宅。


その後は一人でランに出た。
ラン
快晴だけど気温は17℃と低めで
適度に風もあり走りやすい♪

さっきまで頭痛がしてて
痛み止めを飲んできたので
距離を決めずに体調をみながら走ることに。

ラン
順調に大谷地近くまで来られた。

すると道マラ試走をご一緒した
サブ3.5ランナーMさんに会えたので
そこからは二人で東札幌方面へ。

ラン
Mさんが走り始めた頃のタイムを伺うと
最初からものすごく速くてビックリ

そんな話をずっとしながら
走っていたのであっという間だった。

この日のランは平均キロ6分21秒で15kmほど。

左足にはちょっとだけ違和感あり。

昼ご飯
夜ご飯は買い物ついでに
息子達とフードコートへ。


さて今日もホタテと公園へ。
ホタテ
久しぶりに仲良しワンコメンバーが揃ったので…

そのままイエローラブUちゃん宅へ
行ってみることに。
Uちゃん宅
おじゃましま~す♪

突然の訪問にもかかわらず
Uちゃんママがいつものように
お手製のお菓子を
沢山出してくださった
Uちゃん宅
牛乳寒と摘みたてブルーベリー。

Uちゃん宅
老舗和菓子店のお餅。

Uちゃん宅
これはなんと!
豆腐とチョコで作ったという
とても美味しいチョコデザート

みんなで作り方を伺う。

Uちゃん宅
そして農家さん特製の
味が濃いミニトマトなどなど…

美味しく頂きました

Uちゃん宅
ホタテもお肉だけでなく
今日はブルーベリーやミニトマトまで
沢山ご馳走になった。
ほんとにホタテは何でも食べるな…

Uちゃんママ
いつもご馳走様です



夕方から一人でランに出たけれど…
ラン
湿度が高いせいか?

それとも前日に走った疲れが残っているのか?

足が重くて体が進まず
途中で嫌になり帰ってきた

この日のランは平均キロ6分51秒で8km。

道マラまで3週間を切ったのに
こんな調子で完走できるんだろか?


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プロフィール

ウニママ

Author:ウニママ
ようこそ
黒ラブ『ウニ』1997年4月6日~2014年8月27日(享年17歳4ヶ月)の最後の半年間を綴りました。
その後はミックス犬(トイプードル&マルチーズ)『ホタテ』(2014年10月2日生)と暮らしています。
ランニングを始めて苦節4年目、やっとフルマラソンを走れるようになった札幌在住アラフィフ主婦の日常です。

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