FC2ブログ

クリスマス時期

12月24日 日曜日

ここ数日は雪も降らず
プラス気温が続き暖かな札幌。

ホタテ
ある日もホタテと公園へ。

キタキツネ
またキツネさんに会えた♪

エゾリス
エゾリスもチョロチョロしてる。

ホタテ
ミニチュアシュナウザーP君が持ってきた
クリスマスグッズで撮影会。

P君は頭に何が乗ってても
ちゃんとカメラ目線でポーズを決めてくれる

ホタテも借りてみたけれど…
ホタテ
この体勢で固まってしまった(笑)


ホタテ
家族全員が揃った夜に
ちょっと早めのクリスマス♪

ホタテ
アタシもケーキ食べたい



さて週末は旦那とホタテを連れて
公園の小山に入る。
ホタテ
沢山走るよ~

エゾリス
珍しく小山の中でエゾリスに遭遇し…

ホタテ
リスを追い立てるホタテ

エゾリス
リスはあっという間に木に登り…

エゾリス
早くいなくならないかな…
下でワンワン吠えてるホタテを
迷惑そうに眺めてた。


その後は旦那と二人でランに出た。
ラン
白石CRは圧雪の上に砂が撒かれてて
走りやすい。

気温はプラス2℃で風もないので
走っていると熱くなる。

ラン
トリミングしたてでフワフワの
トイプーP君に会えた♪



最近はどうやったら足に痛みが出ないか
シューズのインソールを変えたり
タイツを違うタイプにしてみたり
いろいろ試してる。

この日は痛みの出る右股関節に
ファイテンのパワーテープをいくつも貼って
その上から自己流でテーピングしてみた。

ラン
その効果なのか?

久しぶりに痛みを感じることなく
走り続けられた

この日のランは平均キロ6分56秒で10㎞。

10㎞も走れたのはほぼ1か月ぶりだし
痛みが出ないのも嬉しくて
帰り道はニマニマしながらのランだった。

あぁ~このまま股関節が
治ってくれるといいな~♪


庭
暖かい日が続いたので
この時期にしては珍しく芝生が出てる。

確か去年の今頃は大雪が積もり
大変だったけど
今年の札幌のクリスマスは
穏やかな天気

でも年間の降雪量は
最後にはいつも帳尻が合うから
これからがコワイ。


スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

ウニママ

Author:ウニママ
ようこそ
黒ラブ『ウニ』1997年4月6日~2014年8月27日(享年17歳4ヶ月)の最後の半年間を綴りました。
その後はミックス犬(トイプードル&マルチーズ)『ホタテ』(2014年10月2日生)と暮らしています。
ランニングを始めて苦節4年目、やっとフルマラソンを走れるようになった札幌在住アラフィフ主婦の日常です。

最新記事
カレンダー
11 | 2018/12 | 01
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 - - - - -
カテゴリ
月別アーカイブ
最新コメント
最新トラックバック
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR